Bloemkoolrijst - Kip Kerrie - Sperziebonen Ananas [LOW CARB]

Name: Bloemkoolrijst - Kip Kerrie - Sperziebonen Ananas [LOW CARB]
SKU: LC20R2K
Price: 7.76 EUR

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KCAL349

E37

K18

V14

Nutritional value

Kcal	349 (425 gram)
Vet	14.3 gram
Verzadigd vet	2.4 gram
Koolhydraten	18.3 gram
Koolhydraten (suiker)	10.4 gram
Eiwit	37 gram
Zout	2.7 gram
Allergenen	Eieren, Gluten, Melk, Selderij, Soja, Tarwe
Gewicht per portie	425

Bloemkoolrijst - Kip Kerrie - Sperziebonen Ananas [LOW CARB]

Allergenen	425 Eieren, Gluten, Melk, Selderij, Soja, Tarwe

Nehmen Sie Ihr gefrorenes oder aufgetautes Gericht aus der Verpackung.
Geben Sie das Gericht mit etwas Butter, Öl oder Fuelyourbody Kochspray in die Pfanne.
Erhitzen Sie das Gericht bei mittlerer bis hoher Hitze 8-15 Minuten lang, je nachdem, wie weit das Gericht aufgetaut ist.
Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab, damit die Hitze erhalten bleibt.
Rühren Sie die Pfanne regelmäßig um, damit Ihr Essen nicht anbrennt.
Richten Sie das Gericht auf Ihrem Teller an.
Wenn Sie möchten, können Sie noch Kräuter oder Soße hinzufügen. Genießen Sie Ihr Gericht!

*Wenn Sie knackiges Gemüse wünschen, tauen Sie das Gericht zuerst auf.

Livraison gratuite

à partir de 95 euros sinon 5,99 €)
Longue durée de conservation

Peut être conservé congelé pendant au moins 3 mois
Préparation rapide

Il suffit de chauffer et le tour est joué !

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